Tout ce que vous savez déjà au sujet de Mère Nature
Parce que j’habite en région parisienne et que je suppose que la plupart des français vivent à proximité d’environnements naturels, je ne voyais pas trop…
Printemps – La cure de sève de bouleau
Cette année j'avais très envie de tester la cure de sève de bouleau. Et justement Vegetal Waters m'a fait parvenir sa sève magique il y…
À la découvertes des chakras
Dans un précédent article je vous ai parlé d’énergie. Aujourd'hui je vous parle des chakras... Ces centres énergétiques par lesquels transitent notre force vitale !…
Booster notre énergie c’est respecter la vie ! – Comment prendre soin de notre énergie vitale
"Je n'ai plus d'énergie." "Je n'ai plus de jus ! " "J'ai besoin de recharger mes batteries..." ou au contraire "J'ai le pep's !" "Je…
10# Commandements pour survivre aux fêtes
Je ne pensais vraiment pas faire cet article... Et forcément la réalité des fêtes me rattrape ! J'entends mes copines se plaindre autant que moi de…
#Restez Zen – 7 conseils naturels pour lutter contre le stress
Nausées, boules au ventre/dans la gorge, transit irrégulier, troubles du sommeil, fatigue du foie, peau terne, chute de cheveux, champignons, douleurs, troubles de la libido,…
Pourquoi vous devriez vous faire masser ? – les merveilleux bienfaits du massage
Parce que le massage est devenu une composante fondamentale de ma vie, il me tenait à cœur de vous en parler. En effet, l’année dernière,…
« Dormir c’est guérir ! » – 20 conseils au naturel pour un bon sommeil
Pendant les saisons froides, alors que les jours raccourcissent et que la luminosité diminue, notre corps réclame plus de repos. Santé physique, organique, psychique, mentale…
10 règles d’or de l’alimentation saine
Hippocrate disait "Que l'alimentation soit ta première médecine." Voici donc les 10 règles qui me semblent essentielles pour une alimentation saine : #1 ON SE RECONNECTE À…
Où en êtes-vous avec le stress ? # Test d’Hamilton et conseils naturels
On le sait, le stress a des effets désastreux sur notre santé et notre quotidien. Alors où en êtes-vous avec le stress ? "Jusqu'où le…
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