ARRÊTER DE FUMER ? EASY !
Et si arrêter de fumer était (en fait) un plaisir ?
C’est parce que j’ai moi même été enchaînée à la cigarette que j’ai pu découvrir et mettre en pratique les meilleures méthodes d’arrêt du tabac. Aujourd’hui je vous propose de découvrir les secrets qui permettent tous les jours à des milliers de gens de retrouver leur liberté.
Parce que la vie est sacrée.
Parce que vos proches méritent de pouvoir profiter de vous le plus longtemps possible et en bonne santé.
Parce que votre âme et son enveloppe méritent le respect.
Arrêter de fumer c’est bien plus que ne plus allumer une cigarette.
C’est reprendre le contact, en partant à la rencontre de soi même. C’est tisser un lien intime avec son corps.
C’est tout ce que je vous propose avec ce guide. Vous faire du bien et reprendre contact avec ce qui vous apporte de la joie. Dans cet ebook je vous livre donc les secrets qui feront que votre arrêt du tabac et, votre quotidien de manière générale, soient le plus agréable possible.
VOUS PENSEZ QU’ARRÊTER DE FUMER EST SOURCE DE SOUFFRANCE ?
Tous unique devant l'arrêt du tabac !
Il y a ceux qui vont vous dire qu’ils ont grossi, ceux qui ont maigri, ceux qui ont été déprimés, ceux qui ont eu des maux de tête, ceux qui ont du mal en soirée, ceux qui ont du mal au réveil, ceux qui ont repris, ceux qui ont réussi, ceux qui sont libérés, ceux qui s’en grillent une de temps en temps,…
NE LES ÉCOUTEZ PAS !
D’abord parce qu’on est tous différents devant le tabac et ensuite parce que quels que soient les « symptômes de sevrage » que vous pourriez avoir, il existe des moyens naturels et agréables pour vous en débarrasser…ils finissent TOUJOURS soit par ne jamais se manifester, soit, par disparaître !
« CE N'EST PAS LE MOMENT. »
Et si je vous disais qu’arrêter de fumer ne demande pratiquement aucun effort ? Sachez qu’il n’y a pas de moment idéal si ce n’est celui que vous allez choisir. Ce qui compte c’est l’état d’esprit dans lequel vous vous trouverez à ce moment là. Ce guide vous donne justement les clés pour être dans le bon MINDSET !
«JE N'AI PAS LA VOLONTÉ... »
ET ALORS ? Cela « tombe bien » car la volonté n’est absolument pas ce qui vous garanti le succès ! Je vous explique pourquoi dans le guide 😉
«JE VAIS ÊTRE DÉPRIMÉ(E). »
Non, l’arrêt du tabac ne rend pas nécessairement déprimé. Et non vous n’allez pas souffrir du manque. Au contraire, l’arrêt du tabac permet de gagner en sérénité et en confiance en soi.
Vous disposerez de toutes les clés à mettre en place avant et pendant le sevrage pour vous sentir comme sur un petit nuage 😉
«J'AI PEUR DE GROSSIR. »
Non, l’arrêt du tabac ne fait pas nécessairement grossir. On ne prend pas de poids lorsque l’on se libère du tabac avec plaisir, c’est ça qui est top ! 😀 Encore une raison de s’enthousiasmer quant à cette libération prochaine !
Dans ce programme je vous explique pourquoi certaines personnes prennent du poids lors de l’arrêt.
Je vous donne également toutes les choses à mettre en place pour que votre arrêt du tabac vous permettre de garder la ligne et…le sourire !
POURQUOI J'AI ÉCRIS CE GUIDE ?
Fumeuse pendant près de 12 ans et sujette à des problèmes de santé alarmants, j’ai dû entreprendre un voyage à la découverte de moi même pour parvenir à me libérer du tabac.
4 ans après, la cigarette ne me manque pas. Arrêter de fumer était pour moi une montagne insurmontable. L’avoir franchie me donne envie d’aller plus loin. Toujours plus loin. Je croque la vie avec une faim immense. Aujourd’hui je sais que l’arrêt du tabac a été un tournant majeur de mon existence.Parce que cela a été un déclic pour me reconnecter à mon corps et à tout mon être. Grâce à l’arrêt du tabac, j’ai retrouvé une immense énergie et confiance en moi. J’ai pu me reconnecter et avancer vers mes aspirations profondes.
Depuis ma vie est complètement transformée.
C’est tout ce que je souhaite aux 16 millions de personnes qui fument en France. Au delà de la réalisation personnelle que permet la libération du tabac… la préservation de notre santé est un fait indéniable permis par l’arrêt de la cigarette. C’est pourquoi j’ai à cœur de partager mon expérience avec le plus de personnes possibles. Lorsque je me battais avec la cigarette, j’ai cherché des méthodes miracles dans tous les sens. J’ai lu tout ce qui a été écrit sur le sujet. Et je me suis aperçue que personne n’avait encore synthétisé et écrit une histoire et une approche comparable à la mienne.
Après des études de Naturopathie, j’ai écrit cet e-book pour partager mon expérience et faire découvrir à d’autres tous les secrets magiques qui m’ont accompagné pendant mon voyage. Des secrets qui m’ont permis de vivre cette séparation avec joie et sérénité.
Mon approche tient en une conviction forte :
Lorsque nous prenons du plaisir à faire quelque chose… cela devient FACILE.
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Si vous n’êtes pas satisfaits, vous avez 7 jours pour demander un remboursement 😉 (Sans vous justifier)
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EN QUOI CONSISTE CE GUIDE ?
Ce guide pour arrêter de fumer au naturel vous apporte les clés essentielles pour éviter les 3 principales difficultés que vous pouvez rencontrer lors de l’arrêt du tabac :
DIFFICULTÉ #1
Votre «conditionnement» avant et après l’arrêt
Switchez votre Mindset ! Développez l’immense pouvoir de votre esprit. Ainsi vous adopterez l’état d’esprit adéquat pour appréhender l’arrêt du tabac avec enthousiasme et succès !
LE GUIDE VOUS APPORTE :
- Des exercices de développement personnel et de PNL puissants
- Des techniques de visualisation et d’affirmation
- Des habitudes concrètes et efficaces à mettre en place rapidement dans votre quotidien
DIFFICULTÉ #2
Les petits tracas physiques et psychiques du sevrage
Ils peuvent être évités grâce à des choses simples et naturelles à mettre en place avant et après l’arrêt. Vous pourrez ainsi arrêter de fumer avec plaisir et sérénité.
LE GUIDE VOUS APPORTE :
- Des conseils, outils et bonnes pratiques au naturel spécifiquement orienté sur le sevrage tabagique :
Alimentation saine – Addition au sucre – Gestion du stress – Gestion des émotions – Sommeil – Activité physique et sportive – Réflexologie – Aromathérapie (huiles essentielles) – Fleurs de Bach – Cristaux
DIFFICULTÉ #3
Les réflexes créés par votre inconscient
Reprenez les commandes !C’est votre Inconscient qui vous incite à allumer une cigarette. Dans le guide vous découvrirez comment mieux appréhender et gérer les raisons réelles qui vous poussent à fumer et à retomber dans le tabac malgré toute votre volonté.
LE GUIDE VOUS APPORTE :
- Des informations claires et précises sur les raisons qui font que vous ne parvenez pas à arrêter de fumer
- Des pratiques à mettre en place pour rompre les habitudes avant l’arrêt
- Des outils pour faire disparaître les effets du manque
- Deux séances d’hypnose antistres et pour bien dormir
Concrètement, qu’allez-vous trouver dans ce guide ?
Une méthode inédite et naturelle qui fait la synthèse des meilleures pratiques développées et qui ont fait leur preuve en aidant des milliers de personnes sous l’emprise de la cigarette, à travers :
25 MISSIONS SIMPLES ET FACILES À RÉALISER
À faire de chez vous, les unes après les autres et à votre rythme. Vous n’avez qu’à suivre le guide !
+ 100 PAGES DE SECRETS ET DE CONSEILS
Pour avancer pas à pas vers la réussite : Naturopathie, Développement personnel, Aromathérapie, Lithothérapie, Relaxation, Sophrologie, Hypnose,…
DES CONTENUS PÉDAGOGIQUES
Articles courts, exercices, infographies, recettes, menus, tests, check-list,… et d’autres surprises !
2 SÉANCES DE MÉDITATION GUIDÉE
Une vidéo d’hypnose pour bien dormir et une autre pour la gestion du stress.
UN ACCÈS PRIVÉ À LA COMMUNAUTÉ
Qui réalise le programme en même temps que vous pour échanger et poser toutes vos questions en direct si vous le souhaitez.
LES AVANTAGES DU GUIDE
- Vous pourrez envisager l’arrêt du tabac avec sérénité. L’arrêt du tabac constituera un réel plaisir et vous rendra enthousiaste.
- Vous connaîtrez tous les moyens de profiter au maximum du plaisir d’arrêter de fumer en mettant en place les conseils au naturel pour vous sentir bien dans votre corps et votre tête.
- Vous aurez les moyens de reprendre le contrôle et de vous débarrasser des réflexes instaurés par votre inconscient… Ce qui constitue LE moyen d’arrêter durablement !
CE GUIDE EST FAIT POUR VOUS SI :
- Vous ne supportez plus d’être dépendant au tabac et souhaitez en finir définivement.
- Vous êtes bien avec la cigarette mais une partie de vous se dit que cela serait quand même pas mal de se renseigner…
- Vous aimeriez pouvoir arrêter de fumer sans grossir.
- Vous aimeriez arrêter de fumer avec joie et plaisir.
- Vous avez envie d’être plus autonome avec bien-être et votre santé.
- ET vous avez répondu en quelques secondes au test ci dessous :
1# Combien de temps après votre réveil fumez-vous votre première cigarette ?
Dans les 5 premières minutes
= 3 points // Entre 6 et 30 minutes = 2 points // Entre 31 et 60 minutes
= 1 point // Après 60 minutes = 0 point
2# Combien de cigarettes fumez-vous par jour ?
10 ou moins = 0 point // 11 à 20 = 1 point // 21 à 30 = 2 points // 31 ou plus = 3 points
Au delà de 5 points cumulés, votre dépendance à la nicotine est forte et je vous encourage à prendre rendez-vous avec un médecin pour vous accompagner sur sevrage de nicotine, en plus de suivre les conseils apportés dans cet ouvrage.
Si vous avez le moindre souci de santé, une pathologie déjà connue, ou le moindre doute sur votre état de santé, consultez un médecin avant d’arrêter de fumer. Si vous entrez dans un cas particulier (cigarette électronique, etc…) n’hésitez pas à m’envoyer un email je serai ravie de vous répondre.
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ILS ONT DÉCOUVERT LE GUIDE «ARRÊTER DE FUMER ? EASY !»
« J’ai acheté votre ebook sur l’arrêt du tabac et c’est vraiment une autre façon de voir les choses !! Je suis en plein processus mais je sens que le chemin se construit et votre bel outil m’a soulagé… Notamment l’expression de la joie dans l’arrêt a été pour moi, une vraie révélation. MERCI. »
Céline
« BRAVO votre ebook est top ! Bien construit avec des conseils, astuces et exercices très pertinents ! Je ne peux que le conseiller, n’hésitez pas ! »
Éva
ET JUSTE PARCE QUE C’EST DINGUE…
POURQUOI PAS VOUS ?
LE PACK ACCOMPAGNEMENT :
LE GUIDE COMPLET DE LA MÉTHODE
+
UNE CONSULTATION PRIVÉE DE VOTRE CHOIX
- Consultation « (Re)connexion à vos possibles » :
Pour y voir plus clair sur les raisons profondes qui vous empêchent d’arrêter de fumer. Vous repartez avec les clés essentielles dont vous avez besoin pour entreprendre votre chemin en toute confiance.
- Consultation « Alimentation saine et sevrage tabagique » : Pour vous préparer avant l’arrêt et vous assurer de garder la ligne en toute sérénité.
Consultation 1h sur Skype
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